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Ateliers - Bains sonores - Méditations guidées - Danse intuitive - Cercles de femmes
Se rencontrer Nous rencontrer
Vous qui me faites confiance en déposant vos corps entre mes mains vos confidences entre mes murs
vous faire vous rencontrer pour créer une communauté de femmes
Se rencontrer échanger partager papoter apprendre et découvrir
du temps pour soi pour toi pour nous
loin du bruit et de la cohue pour mettre de l'extra dans l'ordinaire
Dernier atelier de l'année Mardi 12/12 de 19h à 23h
Cet atelier sera dédié à la découverte et à la célébration de la féminité, de l'intuition, avec une touche de mysticisme à travers l'oracle, la création de vision board, la numérologie et un rituel de la nouvelle lune.
Cet atelier a été conçu pour créer un espace sacré où nous pourrons explorer ensemble les aspects profonds de notre féminité, cultiver notre intuition et nous connecter avec les énergies bienveillantes de la nouvelle lune. Voici un aperçu de ce qui vous attend :
Oracle et Guidance Intuitive : Nous plongerons dans l'univers mystique de l'oracle pour recevoir des messages significatifs et éclairants.
Création de Vision Board : Un exercice créatif pour manifester nos rêves et aspirations à travers des images et des mots inspirants.
Numérologie Féminine : Découvre le pouvoir des chiffres dans le contexte de notre féminité et de l'année à venir
Rituel de Nouvelle Lune : Ensemble, nous créerons un rituel puissant pour libérer ce qui ne nous sert plus et manifester nos désirs les plus profonds avec l'énergie de la nouvelle lune.
6 places disponibles
Repas & Boissons
44€ par personnes
Bain Sonore
Méditation Guidée
Cercle de mots
dimanche 3 décembre de 10h à 12h30
au Mamacita Cartel à Douvaine - rue de l'artisanat
10 personnes maximum - 40 € par personne
boisson & grignotage
Prendre sa place Se dépouiller de l'inutile du futile Se défaire de ce que l'on ne veut plus pour laisser l'espace au renouveau à 2024 et ses promesses
Bain Sonore Méditation guidée Cercle de mots
Retrouvons nous dimanche 3 décembre de 10h à 12h30 au Mamacita Cartel à Douvaine pour 2h30 de sons de mots de silence de partage
2h30 de douceur de bienveillance de temps pour soi
Ouvert à tous - 10 personnes maximum - 40€ par personne
Le bain sonore est une méthode relaxation passive. Les vagues sonores produites par les différents bols tibétains bols de cristal tambour chamanique gong diapason ... entrent en résonnance avec les cellule de votre corps et vous plongent progressivement dans un état de profonde relaxation
Une multitude de bienfaits pour le corps le coeur l'esprit
Tensions colère fatigue tristesse mais aussi douleurs ... le pouvoir du son sur le corps est immense
De nombreuses études démontrent les bienfaits du son en thérapie, certains centres hospitaliers comme le CHU de St Etienne utilisent les bains sonores comme support pour leurs patients en souffrance 5physique et mentale)
Un sentiment de profonde relaxation, les ondes entrent en résonnance avec notre cerveau et permettent d'aider à faire circuler l'énergie à restaurer un équilibre entre le coeur le corps et l'esprit
Atelier n°2 " à la saveur de l'automne
L’automne est le moment idéal pour assainir les intestins
La fameuse détox ! Tout le monde en parle après les fêtes de fin d’année ou en saison printanière.
Elle permet de nettoyer l’organisme et d’éliminer les toxines de l’hiver. Nous sommes déjà nombreux à effectuer une cure durant ces périodes.
Mais savez-vous que nos ancêtres avaient plutôt pour habitude de purifier leur corps lors de l’équinoxe de septembre ? En médecine chinoise, le début de l’automne représente le moment idéal pour un grand nettoyage intérieur. Dans cette pratique, on considère d'ailleurs que les poumons et les intestins sont responsables de notre énergie et de notre immunité.
Voici donc le deuxième atelier du Studio !
" je prends soin de mon ventre pour une detox en douceur"
| auto massage respiration alimentation compléments alimentaires programme detox
6 personnes maximum
19h 22h
Atelier Pratique Auto massage
Tips Recettes Echange
Grignotage & Boissons inclus
Bain Sacré " Melukat "
Le rituel du bain à travers le monde ou l’art de se régénérer
L’eau est un élément essentiel à notre équilibre si précieux qu’il en est sacré. L’eau est une ressource sacrée et ce, depuis des millénaires. Le Melukat est un rituel de bain pour une purification du corps et de l’esprit. Utiliser l’eau les offrandes et les prières pour nettoyer et purifier. C’est idéal pour se régénérer L’eau nous ressource, l’immersion du corps dans l’eau soulage, apaise, calme, détend.
Le bain est utilisé depuis des millénaires comme un rituel initiatique, une plongée intime pour le corps et l'esprit.
Ce rituel précieux invite à la détente et à la purification.
Pratiquer ce rituel à la nouvelle lune avec méditation et respiration aux sons des bols pour faire le vide en soi pour se « laver » des énergies négatives et des pensées parasites L’idée est de faire ce vide en communiant avec la nature par le biais de l’eau, l’élément divin par excellence.
Cette nouvelle lune de novembre en scorpion
nous bercera de sa vitalité de son envie de changer et d'aller voir les dessous de ce que l’on veut abandonner
Plonger à l’intérieur de nous même et laisser partir voilà le leitmotiv
Cette lune nous enveloppera d'énergies puissantes de renouveau. C'est le temps de permettre la fin d'un cycle afin de rebâtir sur de nouvelles bases.
12 personnes maximum
44€ par personne
20h 22h
Méditation au son des bols
Rituel de nouvelle lune
Respiration
Immersion en eau froide & Melukat
Partage Cercle
boissons chaudes & grignotages inclus
6 personnes maximum
3 heures 19h I 22h
55 € par personne
Atelier Glow & Smile
mardi 5 septembre
